Название: Армспорт: методико-практические основы занятия в вузе: методические указания для специализации «Атлетическая гимнастика»(А. И. Стафеев)
Жанр: Гуманитарный
Просмотров: 1250
АннотацияВведениеИстория развития армспортаАнатомия силы рукТехника армспортаМетодика обучения технике армспортаЭтап ознакомленияЭтап формирования двигательного уменияЭтап совершенствованияМетодика обучения тактическим действиям в армспортеРазвитие физических качеств в армспортеХарактеристика силовых качествФизиологические характеристики силовых качествМетодика развития силыОсобенности силовой тренировки в армспортеСпециальные упрчажнения для развития силовых качеств в армспортеХарактеристика скоростных качествСредства воспитания быстротыБиблиографический список
Оглавление|
Этап ознакомления